Хороші звички, погані звички: наука про те, як закріпити позитивні зміни
–5%
634 ₴
602 ₴
- Готово до відправки
- Код: 11436669
+380 (93) 866-02-22
Хороші звички, погані звички: наука про те, як закріпити позитивні зміни
634 ₴602 ₴
Готово до відправкиУ компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Шокує, але ми проводимо майже половину дня, повторюючи те, що робили раніше, не замислюючись про це. Як ми реагуємо на оточуючих; як поводимося на нарадах; що купуємо; коли і як ми займаємося спортом, їмо та п'ємо – воістину дивовижна кількість речей, які ми робимо щодня, ми робимо за звичкою. І все ж, коли ми хочемо щось змінити в собі, ми покладаємося лише на силу волі. Ми сподіваємося, що нашої рішучості та наміру буде достатньо, щоб досягти позитивних змін. І саме тому майже всі ми зазнаємо невдачі. Професор Венді Вуд є провідним світовим експертом зі звичок. Спираючись на три десятиліття оригінальних досліджень, вона пояснює захоплюючу науку про те, як ми формуємо звички, і дає ключ до розкриття нашого звичного розуму, щоб досягти бажаних змін. Поєднуючи потужну суміш нейронауки, тематичних досліджень та експериментів, проведених у її лабораторії, «Хороші звички, погані звички» — це всеосяжна, доступна та дуже практична книга, яка змінить вашу думку майже про всі аспекти вашого життя.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9781509864768 |
| Кількість сторінок | 320 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Венді Вуд |
| Видавництво | Macmillan |
| Палітурка | м'яка |
| Мова | анг |
- Ціна: 602 ₴