Тривожність. Як подолати неспокій без особливих зусиль
–5%
443 ₴
420 ₴
- Готово до відправки
- Код: 11431276
+380 (93) 866-02-22
Тривожність. Як подолати неспокій без особливих зусиль
443 ₴420 ₴
Готово до відправкиУ компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
У книжці "Тривожність. Як подолати неспокій без надмірних зусиль" відомий британський психіатр доктор Тім Кантофер просто й доступно пояснює природу тривожних розладів і дає дієві поради тим, хто стикається з найпоширенішими їх формами - тривогою за здоров'я та соціальною тривожністю. Автор пропонує прості та ефективні кроки, з яких можна почати шлях до відновлення: від невеликих змін у способі життя до поступової трансформації мислення. Спираючись на багаторічний досвід роботи психіатром та докладні спостереження за пацієнтами, доктор Кантофер переконливо доводить: з тривогою не потрібно боротися чи долати її силою, не слід її соромитися чи боятися. Рекомендації, наведені в цій книжці, допоможуть вам зменшити відчуття страху й змінити життя на краще.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9789669480811 |
| Кількість сторінок | 152 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Тім Кантофер |
| Видавництво | Stone Publishing |
| Палітурка | тверда |
| Мова | укр |
- Ціна: 420 ₴