Позбутися тривоги
–5%
994 ₴
944 ₴
- Готово до відправки
- Код: 11322568
+380 (93) 866-02-22
Позбутися тривоги
994 ₴944 ₴
Готово до відправкиУ компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Книга Крейга Ейпріла присвячена темі тривоги та управління нею. Автор пропонує читачам практичні стратегії та вправи, які допоможуть керувати тривожними станами та подолати негативні думки, що зазвичай змушують нас переживати тривогу. У книзі використовується когнітивно-поведінковий підхід (КПТ), який базується на наукових дослідженнях та є ефективним методом лікування тривожних розладів. Якщо ви шукаєте наочних прикладів та науково обґрунтованих поради щодо управління тривожними станами, ця книга стане вам надійним партнером на шляху до здоров’я та благополуччя.
| Користувальницькі характеристики | |
|---|---|
| ISBN | 9786177840489 |
| Автор | Ейпріл К. |
| Рік видання | 2023 |
| Видавництво | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Кількість сторінок | 272 |
| Палітурка | Тверда |
| Мова | укр |
- Ціна: 944 ₴