Даниїл Міліковський Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя. Даниїл Міліковський. Віхола
-5%
499 ₴
474 ₴
- Готово до відправки
- Код: 11393164
+380 (93) 725-93-47
Даниїл Міліковський Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя. Даниїл Міліковський. Віхола
499 ₴474 ₴
Готово до відправкиУ компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Наш біль як дощ, каже психолог Даниїл Міліковський. Ми не можемо його ані контролювати, ані уникнути, але кожна злива рано чи пізно закінчується. Автор пояснює, що впливає на нашу психіку та що із цього ми можемо контролювати, а що - ні; як прийняти свої емоції й навчитися ними керувати. Книжка вчить мислити гнучкіше та плекати корисні думки навіть у найскладніших обставинах, зберігати внутрішню стійкість і справлятися з деструктивними думками. Поміж історій клієнтів психолог вплітає вправи, які допомагають вирішувати, спираючись на ваші життєві цінності, та рухатись до плідного й наповненого сенсами життя. У своїй книжці Даниїл спирається на техніки з класичної когнітивно-поведінкової терапії, терапії співчуття собі та терапії прийняття й відповідальності.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9786178517885 |
| Кількість сторінок | 280 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Даниїл Міліковський |
| Рік видання | 2025 |
| Видавництво | Віхола |
| Палітурка | мяка |
| Формат | 130x200 мм |
| Мова | укр |
- Ціна: 474 ₴