Лембке Анна Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням (тверда обкладинка)
505 ₴
479 ₴
- Готово до відправки
- Код: 11383871
Книжка розповідає про залежності від вивільнення дофаміну: чому вони виникають, які вони бувають, який механізм їхньої дії та як їх позбутися. Авторка — на основі реальних випадків людей, які приходять до неї на терапію, та теоретичних знань — обґрунтовує, чому сучасним людям так просто стати залежними від чогось. Основна ідея, яку пропагує книжка, — збільшення рівня дофаміну внаслідок звички, яка приносять надзвичайне задоволення, є просто втечею від болю. Тому одна з її порад — не боятися болю, звикнути, змінити своє ставлення до нього, а не впадати у вир насолод. Однак сучасній людині це зробити важче: ми всі залежні, хто від ігор на телефоні, хто від сексу, хто від наркотиків, а хто — від ліків, які мали б допомагати нам і без яких неможливе адекватне функціонування.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9786178299293 |
| Рік видання | 2024 |
| Кількість сторінок | 208 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Лембці Анна |
| Видавництво | Лабораторія |
| Палітурка | тверда |
| Формат | 150x220x20 |
| Мова | укр |
- Ціна: 479 ₴