Едмунд Дж. Борн Тривога і фобія. Робочий зошит. Едмунд Борн. Видавництво Ростислава Бурлаки
-5%
925 ₴
878 ₴
- Готово до відправки
- Код: 11378424
+380 (93) 725-93-47
Едмунд Дж. Борн Тривога і фобія. Робочий зошит. Едмунд Борн. Видавництво Ростислава Бурлаки
925 ₴878 ₴
Готово до відправкиУ компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Повністю перероблений і оновлений, посібник Тривога і фобія. Робочий зошит за авторством Едмунда Дж. Борна, що заснований на фактичних даних, містить найефективніші методи аналізу й лікування тривоги, останні клінічні дослідження та повний арсенал навичок, які допоможуть угамувати страхи й взяти тривожні думки під контроль. Ви також отримаєте нову інформацію щодо профілактики рецидивів після успішного лікування; ліків, похідних канабісу, кетаміну; харчування; нових досліджень у галузі експозиційної терапії та багато іншого. Якщо ви шукаєте комплексний ресурс, який допоможе впоратися з тривогою, це нове видання робочого зошита дасть вам усе необхідне, щоб почати жити вільніше, ніж ви могли собі уявити. У цьому робочому зошиті ви знайдете: Техніки релаксації та дихання. Навички запобігання панічним атакам та подолання їх. Перевірені стратегії подолання негативного внутрішнього діалогу й хибних переконань. Нові дослідження про експозиційну терапію фобій. Необхідні зміни в харчуванні та способі життя. Едмунд Дж. Борн - доктор філософії, який вже понад два десятиліття спеціалізується на лікуванні тривоги, фобій та інших розладів, повязаних зі стресом. Його книгами із самодопомоги, перекладеними багатьма мовами, скористалися понад мільйон людей.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9786177840977 |
| Рік видання | 2024 |
| Кількість сторінок | 608 |
| Стан | Новий |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Едмунд Дж. Борн |
| Видавництво | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Палітурка | мяка |
| Формат | 200x240 мм |
| Мова | укр |
- Ціна: 878 ₴