Венді Сузукі, Біллі Фіцпатрік Корисна тривога. Від страху до суперсили. Венді Сузукі, Біллі Фіцпатрік. Центр учбової літератури
-5%


У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Тривога - це не слабкість, а сигнал вашого мозку, що настав час змін. Якщо ми сприймаємо тривогу як щось, чого слід уникати або ігнорувати, то насправді втрачаємо способи поліпшити своє життя. Корисна тривога - книжка, написана професором нейробіології та психології університету Нью-Йорка, що стане корисним посібником для тих, хто хоче змінити своє ставлення до стресу та перетворити занепокоєння на суперсилу. Тепер тривога - це ваш спосіб стати кращим. У ваших руках способи і методики, які змінять ваше ставлення до занепокоєння, дізнаємося і розберемо: - як підвищити рівень стресостійкості; - як прийти до емоційної стабільності; - як змусити тривогу працювати на вас
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9786110131636 |
| Рік видання | 2024 |
| Кількість сторінок | 286 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Венді Сузукі, Біллі Фіцпатрік |
| Видавництво | Центр учбової літератури |
| Палітурка | мяка |
- Ціна: 612 ₴
