Девід Кларк Тривога і занепокоєння. Управління стресом для підлітків. Девід Кларк. Центр учбової літератури
-5%
342 ₴
324 ₴
- Готово до відправки
- Код: 11318676
+380 (93) 725-93-47
Девід Кларк Тривога і занепокоєння. Управління стресом для підлітків. Девід Кларк. Центр учбової літератури
342 ₴324 ₴
Готово до відправкиУ компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Робочий зошит Девіда Кларка вчить підлітків спостерігати, розуміти та вживати ефективних дій, щоб заспокоїти свої тривожні думки. Підлітковий вік сповнений змін та викликів — особливо у сучасному нестабільному світі. Тому не дивно, що підлітки почуваються більш тривожно, ніж будь-коли! Хороша новина полягає в тому, що можна вийти за межі цих тривожних думок і повернутися до того, що має значення. Ця книга допоможе підліткам, у яких є небажані, тривожні, засмучені або дивні думки, яких неможливо позбутися. Часто підлітки гадають, що такі переживання вказують на ненормальність — і ця думка лякає їх ще більше. За допомогою цієї книги читачі дізнаються, як дистанціюватися від того, що викликає напади тривоги та депресії та, в результаті, покращити своє життя крок за кроком
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9789663706436 |
| Рік видання | 2023 |
| Кількість сторінок | 148 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Девід Кларк |
| Видавництво | Центр учбової літератури |
| Палітурка | мяка |
| Мова | укр |
- Ціна: 324 ₴