101 спосіб упоратися зі стресом. Просто стратегії турботи про себе
–5%
291 ₴
276 ₴
- Готово до відправки
- Код: 11428960
+380 (93) 866-02-22
101 спосіб упоратися зі стресом. Просто стратегії турботи про себе
291 ₴276 ₴
Готово до відправкиповернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Ця книжка — практичний путівник до внутрішнього спокою та ясности мислення у світі постійної напруги. Докторка Керолайн Ліф пропонує 101 простий, науково обґрунтований спосіб відновити ментальну рівновагу, зміцнити розум і навчитися керувати власними думками. А ще - ця книга 101 простий, але дієвий спосіб знизити стрес, повернути ясність думок, зміцнити внутрішню стійкість, навчитися керувати власним розумом і відкрити шлях до спокою, радості та натхнення щодня. Вона допоможе не просто впоратися з труднощами, а зростати завдяки їм. Кожна порада — це маленький крок до великої зміни: від усвідомленого дихання до глибокого прийняття себе.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9786178600228 |
| Кількість сторінок | 128 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Керолайн Ліф |
| Видавництво | Свічадо |
| Палітурка | тверда |
| Мова | укр |
- Ціна: 276 ₴