Всередину тіла без скальпеля і рентгена. Що таке «психопат» з точки зору медицини і де та межа, коли просте занепокоєння про незачинені двері можна вважати тривожністю? У чому різниця між фобією, тривогою і панікою і як впоратися з кожною з них? У чому різниця між свідомими, підсвідомими і несвідомими вчинками? Які фобії найпоширеніші, а найголовніше – як з ними боротися? Які бувають залежності і що їх об’єднує?
Ця книга допоможе розібратися в тому, що таке фобії, тривога і депресія насправді і де шукати корінь проблем. У книзі ви знайдете опитувальники, які допоможуть вам визначити, чи є у вас або вашого близького той чи інший розлад, а також відповіді на найпопулярніші питання, які допоможуть краще розібратися в тому, що являють собою захворювання, про які йдеться, і розвіють деякі міфи про них. Ця книга – ваш перший крок назустріч щасливому життю.
–5%
Як розпізнати психічні розлади