Формула (не)вигорання
–5%
443 ₴
420 ₴
- Готово до відправки
- Код: 11431406
+380 (93) 866-02-22
Формула (не)вигорання
443 ₴420 ₴
Готово до відправкиУ компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Вигорання. Або ж виснаження, роздратування, фізичні зміни, втрата мотивації та бажання робити бодай щось.
Психологиня Ханна Руденко створила своєрідну формулу (не)вигорання, завдяки якій кожен з нас зможе проаналізувати стан, у якому опинився, та почати діяти. Авторка детально розповідає про те, як зазвичай розвивається вигорання, та описує, які люди більш схильні до нього й чому.
У цій книжці зібрані вправи з різних психотерапевтичних підходів, які допомагають упоратися з вигоранням. Ця книжка — про маленькі посильні кроки й про те, як дістати необхідну підтримку.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9786178606695 |
| Кількість сторінок | 256 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Ханна Руденко |
| Видавництво | Віхола |
| Палітурка | м'яка з клапанами |
| Мова | укр |
- Ціна: 420 ₴