Проєкт «Подбай про себе». Як позбутися втоми та знайти час для змін
–5%
354 ₴
336 ₴
- Готово до відправки
- Код: 11429321
+380 (93) 866-02-22
Проєкт «Подбай про себе». Як позбутися втоми та знайти час для змін
354 ₴336 ₴
Готово до відправкиповернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Ця книга — щире нагадування про те, що турбота про себе починається з маленьких кроків: доброго слова до себе, моменту тиші, усвідомленого «так» власним потребам. Авторка простою і зрозумілою мовою розповідає, як виховати здорове ставлення до себе, звільнитися від надмірних очікувань, зменшити самокритику та повернути собі відчуття власної цінності. Книга пропонує практичні поради, невеликі вправи та мотивує повірити: ми достатньо хороші вже зараз. Тут немає складних теорій чи порожніх гасел — лише життєві приклади, легкий стиль і теплі слова, які підтримують на шляху до внутрішнього комфорту та гармонії.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9789664485453 |
| Кількість сторінок | 184 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Джейн Гарді |
| Видавництво | Видавництво Старого Лева |
| Палітурка | тверда |
| Мова | укр |
- Ціна: 336 ₴