Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
«Жива психіка» – це книга про внутрішню опору у світі, який постійно змінюється. Ми живемо в епоху хронічної нестабільності: війна, тривога, цифрове перевантаження, емоційне виснаження, криза ідентичності. Багато людей продовжують «триматися», працювати, допомагати іншим – і водночас поступово втрачають контакт із собою. Ця книга – не про ідеальність і не про швидкі рецепти щастя. Вона про те, як працює психіка в реальному житті: під тиском, у стресі, в умовах невизначеності. Про те, як формується внутрішня стабільність, як родина впливає на нашу емоційну ДНК, чому ми вигораємо і як повернути собі ресурс.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9789663703084 |
| Кількість сторінок | 200 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Марина Тимофієва |
| Видавництво | Кафедра |
| Палітурка | м'яка |
| Мова | укр |
- Ціна: 468 ₴

