Медитативні історії на добраніч
682 ₴
647 ₴
- Готово до відправки
- Код: 11383539
Це терапевтичні розповіді на добраніч, схожі на медитації. У цих теплих історіях природа ніжно обіймає та заколисує дитину. Від променів сонця, ароматів квітів і подиху вітру дитина наповнюється внутрішнім спокоєм і відчуває гармонію зі світом і собою. Діти навчаються усвідомлювати власні відчуття, медитувати, споглядати світ, концентрувати увагу на почуваннях у моменті зараз, відчувати опору й спокій. Вони знайомляться з основами саморегуляції: заспокійливе дихання, «заземлення», тілесна релаксація та любляча доброта. Це та сама затишна ковдра перед сном, яка огортає душу й занурює в цілковитий спокій. Рекомендовано для читання дорослими дітям 3-6 років.
Книга для щоденного читання!
книжка має терапевтичний ефект завдяки стилю оповіді й змісту історій;
під час читання дитина опановує важливі техніки для саморегуляції: «заземлення», заспокійливе дихання, тілесна релаксація, любляча доброта, практика усвідомлення — «майндфулнес»;
історії надихають помічати навколо себе красу, досліджувати світ.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9786177781669 |
| Рік видання | 2024 |
| Кількість сторінок | 88 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Оксанич Антоніна |
| Видавництво | Моя книжкова полиця |
| Палітурка | Тверда |
| Формат | 190x230 |
| Мова | укр |
- Ціна: 647 ₴