Революційний метод звільнення від травми. Подолайте свої найважчі часи. Девід Берселі. Мандала
–5%
289 ₴
274 ₴
- Готово до відправки
- Код: 11421514
+380 (93) 866-02-22
Революційний метод звільнення від травми. Подолайте свої найважчі часи. Девід Берселі. Мандала
289 ₴274 ₴
Готово до відправкиУ компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Девід Берселі провів значну частину свого професійного життя у зонах воєнних конфліктів - від Лівану та Палестини до Судану й Ефіопії. Перебуваючи під обстрілами разом із мирними жителями, він помітив, що людське тіло інстинктивно реагує на небезпеку скороченням певних глибоких м'язів, і зрозумів: саме в цьому тілесному механізмі криється ключ до зцілення. Так народився Метод Звільнення від Травми - набір доступних фізичних вправ, що запускають природне нейрогенне тремтіння і дозволяють організму самостійно звільнитися від накопиченого напруження, тривоги й наслідків травматичного досвіду. Метод пройшов випробування у найважчих умовах: його застосовували з військовими, що поверталися із зон бойових дій, з учасниками міжетнічних конфліктів, з людьми, які пережили воєнне насильство та тероризм. Ця книга крок за кроком навчить вас вправам і допоможе зрозуміти, як стрес і травма живуть у тілі - та як від них звільнитися. Метод не вимагає спеціальної підготовки, обладнання чи культурної адаптації і доступний кожному - незалежно від віку, досвіду чи місця проживання.
| Користувальницькі характеристики | |
|---|---|
| ISBN | 9786178389154 |
| Автор | Девід Берселі |
| Рік видання | 2026 |
| Видавництво | Мандала |
| Палітурка | тверда |
| Мова | укр |
- Ціна: 274 ₴