–5%
404 ₴
383 ₴
Книга Живи до 100! відкриває секрети здорового та щасливого життя, що може тривати 100 років і більше. Це унікальне видання базується на дослідженнях життя довгожителів з різних куточків світу, їхні звички, харчування, а також спосіб мислення. Автори детально аналізують фактори, які впливають на тривалість життя, від фізичних вправ до міцних соціальних зв’язків та психологічної рівноваги.
Живи до 100! пропонує практичні рекомендації для покращення якості життя у будь-якому віці. У книзі розглядаються важливі питання:
Книга Живи до 100! містить багато корисної інформації про здоров'я, активність і емоційну стабільність, які допоможуть читачеві оптимізувати своє життя. Видання в м’якій обкладинці зручно носити з собою та використовувати для щоденного читання й навчання.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9786178278168 |
| Кількість сторінок | 256 |
| Рік видання | 2026 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Видавництво | Моноліт |
| Мова | укр |
| Палітурка | М'яка |
| Формат | 165х235x11 |
Живи до 100! Збірник самарі українською мовою (м'яка обкладинка)