Кошик
promo_banner

Нам важливе Ваше замовлення (повідомлення). Замовлення приймаються цілодобово, опрацьовуються і відправляються з понеділка по п`ятницю. Дякуємо, що обрали нас.

+380 (93) 866-02-22
Чарівна Майстерня
Кошик
Гіперефективність. Як увімкнути мозок на повну потужність, фото 1 –5%
влево
  • Гіперефективність. Як увімкнути мозок на повну потужність, фото 2
  • Гіперефективність. Як увімкнути мозок на повну потужність, фото 3
  • Гіперефективність. Як увімкнути мозок на повну потужність, фото 4
  • Гіперефективність. Як увімкнути мозок на повну потужність, фото 5
  • Гіперефективність. Як увімкнути мозок на повну потужність, фото 6
  • Гіперефективність. Як увімкнути мозок на повну потужність, фото 7
  • Гіперефективність. Як увімкнути мозок на повну потужність, фото 8
  • Гіперефективність. Як увімкнути мозок на повну потужність, фото 9
вправо

Гіперефективність. Як увімкнути мозок на повну потужність

  • Готово до відправки
  • Код: 11421152

765 ₴

726 ₴

+380 (93) 866-02-22
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Опис
Характеристики

Гіперефективність: як увімкнути мозок на повну потужність

У сучасному стрімкому світі жорсткої конкуренції традиційні методи роботи дедалі частіше виявляються неефективними. Книга Гіперефективність від авторки Міту Стороні пропонує новий підхід до розвитку розумової продуктивності. Міту Стороні — докторка, дослідниця в галузі нейронауки та випускниця Кембриджського університету — створила унікальний посібник, який поєднує наукові знання з практичними рекомендаціями.

Основні ідеї книги Гіперефективність

У книзі детально розглядаються способи підвищення продуктивності мозку без виснаження. Авторка наводить поради про те, як працювати в ритмі власного мозку, ефективно переключатися між різними завданнями та зберігати ясність мислення навіть у стресових ситуаціях.

Завдяки глибоким дослідженням у сфері нейронауки, Гіперефективність дає змогу краще розуміти процеси, які відбуваються у мозку, та управляти ними, щоб вивільнити максимум потенціалу.

Практичні стратегії підвищення продуктивності

  • Оптимізація циклів концентрації та відпочинку.
  • Методи переключення уваги для більш ефективного виконання різних типів завдань.
  • Використання біологічних ритмів для збільшення продуктивності.
  • Зменшення ризику вигорання через збалансоване навантаження.

Якщо ви прагнете покращити свої когнітивні здібності та робочі результати, Гіперефективність Міту Стороні — це книжка, яка допоможе змінити ваш підхід до роботи і життя.

Основні атрибути
ISBN9786178439965
Кількість сторінок232
СтанНовий
Користувальницькі характеристики
АвторМіту Стороні
Видавництво#книголав
Моваукр
Палітуркатверда
Рік видання2026
Формат140x210x14
Інформація для замовлення
  • Ціна: 726 ₴
Гіперефективність. Як увімкнути мозок на повну потужністьГіперефективність. Як увімкнути мозок на повну потужність
Готово до відправки
765 ₴726 ₴
+380 (93) 866-02-22