![SAS and Special Forces Mental Toughness Training [mini edition], фото 1](https://images.prom.ua/7347181023_sas-and-special.jpg)
–5%862 ₴
818 ₴
Тренування психічної стійкості SAS і Special Forces вивчає, що потрібно, щоб бути психічно здоровим, як солдат спецназу.
Книга пояснює, чому так само важливо зосередитися на контролі стресу та розумовій дисципліні, як і на віджиманнях, присіданнях та інших фізичних вправах. Використовуючи прості кроки, книга показує читачеві, як вони можуть наростити свою витривалість протягом кількох тижнів і місяців і як покращиться якість їхнього життя.
Тренування психологічної міцності SAS і Special Forces демонструє, як ви можете отримати психологічну перевагу над своїм супротивником, а також підготуватися до критичних випробувань, які вас чекають. Незалежно від того, чи берете ви участь у спортивних єдиноборствах без зброї, бігаєте марафон чи просто прагнете досягти успіху, SAS і Special Forces Mental Toughness Training нададуть вам корисні та практичні поради.
Книга містить низку програм військової підготовки, розроблених для оцінки придатності слухача до важкого життя солдата, а також розділи про лідерство, тактику бою, техніку втечі та виживання, а також вдосконалення інтелекту та концентрації.
Тренування розумової міцності SAS і спеціальних сил є важливим посібником для перевірки та вдосконалення розумової спритності та стійкості в сучасному бойовому середовищі.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Sas |
| Користувальницькі характеристики | |
| ISBN | 9781838864545 |
| Автор | Mcnab, Ch. |
| Видавництво | Amber Books |
| Кількість сторінок | 192 |
| Мова | анг |
| Палітурка | м'яка |
| Рік видання | 2024 |
![SAS and Special Forces Mental Toughness Training [mini edition]](https://images.prom.ua/7347181023_w640_h640_sas-and-special.jpg)
SAS and Special Forces Mental Toughness Training [mini edition]