Юлія Василенко Замість дієт. Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі, Юлія Василенко. Віхола
-5%


У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Тобі варто схуднути! Ні, краще набери кілька кілограмів. Увечері - лише салат. Треба їсти більше м?яса. Ніякого солодкого, молочного й забудь про чипси Довкола так багато інформації про харчування, що, напевне, чи не кожен з нас так чи інакше відчував тривогу в очікуванні вечері. Дієтологиня Юлія Василенко впевнена, що все це можна змінити й харчуватися так, аби прийти до комфортної ваги здоровим, передусім для психіки, шляхом. Мета книжки - змінити мислення щодо того, яким має бути харчування й, головне, ставлення до себе та до їжі. Ця книжка практична. У ній багато завдань, виконуючи які, ви зможете налагодити свої стосунки з їжею. Це книжка для тих, хто хоче схуднути чи набрати вагу, має незбалансований раціон або бажає змінити своє ставлення до їжі та сприйняття власного тіла.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 9786178178932 |
| Рік видання | 2025 |
| Кількість сторінок | 296 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Юлія Василенко |
| Видавництво | Віхола |
| Палітурка | мяка |
| Формат | 130x195x16 мм |
| Мова | укр |
- Ціна: 470 ₴
