–5%
487 ₴
462 ₴
Твій біль має ім’я — глибока й щира книга психотерапевтки Моніки ДіКрістіни, яка понад п’ятнадцять років працює з темами емоційного зцілення, травм і психічного здоров’я. Це видання запрошує читача подивитися на власні переживання чесно й без осуду, відкриваючи один із ключових парадоксів психології: коли ми звертаємося до свого болю, ми знаходимо шлях крізь нього.
Авторка пропонує перевірені терапевтичні методи й особисті інсайти, щоб допомогти читачам зрозуміти, назвати та прийняти свій біль. Адже тільки через усвідомлення можна рухатися до зцілення та внутрішньої свободи.
У книзі зібрано практики, які допомагають працювати з тривогою, емоційними ранами й давніми травмами. Вона підійде як тим, хто лише починає терапевтичний шлях, так і тим, хто давно займається особистісним зростанням.
Це не просто книга про психотерапію. Це запрошення повернутися додому — до себе справжнього, цілісного, здатного відчувати й жити повним життям.
Моніка ДіКрістіна — досвідчена американська психотерапевтка, яка спеціалізується на питаннях емоційного здоров’я, травматерапії та розвитку внутрішньої стійкості. Її методи ґрунтуються на багаторічній практиці, а стиль викладу — на теплій, людяній підтримці, яка допомагає читачеві відчути себе почутим.
Твій біль має ім’я — книга, що відкриває шлях до внутрішньої роботи, вчить говорити з власним болем і знаходити в ньому ресурси для змін.
| Користувальницькі характеристики | |
|---|---|
| ISBN | 9786178225872 |
| Автор | Моніка ДіКрістіна |
| Видавництво | Yakaboo Publishing |
| Кількість сторінок | 216 |
| Мова | укр |
| Палітурка | м'яка |
| Рік видання | 2026 |
| Формат | 130х200x20 |
Твій біль має ім'я