Травматический опыт оставляет после себя ощущение угрозы и потерю равновесия. С биологической точки зрения это объяснимо и преодолимо. Именно тему биологии травмы раскрывает книга «Как развить жизнестойкость» через переосмысление человеческого опыта. С ней вы пройдете путь от стыда и патологии к надежде и восстановлению. К вашим услугам две наиболее действенные с точки зрения ВОЗ модели исцеления для жертв и свидетелей угрожающего события, а также для людей, вынужденных бороться с симптомами вторичной травматизации и усталости от сострадания. Инструменты для работы с травмами и ПТСР поданы на блюдечке с передовых достижений нейронауки и международного опыта коллектива клиницистов.