Эйприл К. Избавиться от тревоги
–5%
994 ₴
944 ₴
- Готово к отправке
- Код: 11322568
+380 (93) 866-02-22
Эйприл К. Избавиться от тревоги
994 ₴944 ₴
Готово к отправкеУ компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя
Описание
Характеристики
Информация для заказа
Книга Крейга Эйприла посвящена теме тревоги и управления ею. Автор предлагает читателям практические стратегии и упражнения, которые помогут управлять тревожными состояниями и преодолеть негативные мысли, которые обычно заставляют нас переживать тревогу. В книге используется когнитивно-поведенческий подход (КПТ), который базируется на научных исследованиях и является эффективным методом лечения тревожных расстройств. Если вы ищете наглядных примеров и научно обоснованных советов по управлению тревожными состояниями, эта книга станет вам надежным партнером на пути к здоровью и благоуханию.
| Пользовательские характеристики | |
|---|---|
| ISBN | 9786177840489 |
| Автор | Ейпріл К. |
| Год издания | 2023 |
| Издательство | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Количество страниц | 272 |
| Переплет | Тверда |
| Язык | укр |
- Цена: 944 ₴