Миту Сторони Гипереферктивность. Как включить мозг на полную мощность
695 ₴
660 ₴
- Готово к отправке
- Код: 11421152
Гипереактивность: как включить мозг на полную мощность
В современном стремительном мире жесткой конкуренции традиционные методы работы все чаще оказываются неэффективными. Книга Гипереактивность от авторки Миту Сторони предлагает новый подход к развитию умственной производительности. Миту Сторони — докторка, исследовательница в области нейронауки и выпускницачеловеческого университета — создала уникальное пособие, которое сочетает научные знания с практическими рекомендациями.
Основные идеи книги Гипереферктивность
В книге подробно рассматриваются способы повышения производительности мозга без истощения. Автор приводит советы о том, как работать в ритме собственного мозга, эффективно переключаться между различными задачами и сохранять ясность мышления даже в стрессовых ситуациях.
Благодаря глубоким исследованиям в области нейронауки, Гипереактивность позволяет лучше понимать процессы, которые происходят в мозге и управлять ими, чтобы высвобождить максимум потенциала.
Практичные стратегии повышения производительности
- Оптимизация циклов концентрации и отдыха.
- Методы переключения внимания для более эффективного выполнения различных типов задач.
- Использование биологических ритмов для увеличения производительности.
- Уменьшение риска выгорания путем сбалансированной нагрузки.
Если вы стремитесь улучшить свои когнитивные способности и рабочие результаты, Гиперефективность Мита Сторони - это книжка, которая поможет изменить ваш подход к работе и жизни.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| ISBN | 9786178439965 |
| Количество страниц | 232 |
| Состояние | Новое |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Міту Стороні |
| Год издания | 2026 |
| Издательство | #книголав |
| Переплет | тверда |
| Формат | 140x210x14 |
| Язык | укр |
- Цена: 660 ₴