Джон Гершфилд, Том Корбой Рабочая тетрадь по осознанности при ОКР. Джон Гершфилд, Том Корбой. Издательство Растислава Бурлаки
–5%
678 ₴
644 ₴
- Готово к отправке
- Код: 11420893
+380 (93) 866-02-22
Джон Гершфилд, Том Корбой Рабочая тетрадь по осознанности при ОКР. Джон Гершфилд, Том Корбой. Издательство Растислава Бурлаки
678 ₴644 ₴
Готово к отправкеУ компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя
Описание
Характеристики
Информация для заказа
ОКР — коварное заболевание, из-за которого человек живет в состоянии постоянной тревоги. Может много раз проверять, заперла ли дверь или выключила газ, взяла ли документы. Может мыть руки после каждого контакта с другими, боясь передать. Может делать еще множество на самом деле ненужных действий, которые истощают, но позволяют хоть на некоторое время избавиться от тревоги. Впрочем, человек все глубже погружается в трясину своих навязчивых мыслей.
«Рабочий тетрадь по осознанности при ОКР» Джона Гершфилда и Тома Корбоя - это доступная и понятная дорожная карта для тех, кто страдает ОКР и стремится преодолеть свои навязчивые мысли и компульсивные состояния. Эта книга также станет незаменимым помощником для врачей, которые оказывают помощь людям с обсессивно-компульсивным расстройством.
Авторы, которые хорошо понимают, каких горестей наносит ОКР каждый день, объединили КПТ и самые современные техники, основанные на осознанности и уже доказали свою эффективность в лечении обсессивно-компульсивного расстройства. Книга позволяет читателю осознанно исследовать способы, которыми ОКР составляют свою власть, и предлагает конкретные упражнения для ослабления этой власти и восстановления жизни и идентичности, свободных от ОКР.
«Рабочий тетрадь по осознанности при ОКР» Джона Гершфилда и Тома Корбоя - это доступная и понятная дорожная карта для тех, кто страдает ОКР и стремится преодолеть свои навязчивые мысли и компульсивные состояния. Эта книга также станет незаменимым помощником для врачей, которые оказывают помощь людям с обсессивно-компульсивным расстройством.
Авторы, которые хорошо понимают, каких горестей наносит ОКР каждый день, объединили КПТ и самые современные техники, основанные на осознанности и уже доказали свою эффективность в лечении обсессивно-компульсивного расстройства. Книга позволяет читателю осознанно исследовать способы, которыми ОКР составляют свою власть, и предлагает конкретные упражнения для ослабления этой власти и восстановления жизни и идентичности, свободных от ОКР.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| ISBN | 9786178419301 |
| Количество страниц | 248 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Джон Гершфілд, Том Корбой |
| Год издания | 2025 |
| Издательство | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Переплет | мяка |
| Формат | 130x200x14 мм |
| Язык | укр |
- Цена: 644 ₴