Благодаря своему уникальному жизненному и профессиональному опыту Рамани Дурвассула создала действительно особую книгу о нарциссических отношениях — «Это не из-за вас. Идентификация нарциссических людей и пути исцеления». Это надежный путеводитель для тех, кто оказался в плену токсичных отношений, книга, безошибочно указывающая путь к настоящему Я, к получению внутренней силы, которую каждый из нас имеет, даже если забыл о ней.
В первой части книги авторница детально и очень доступно очерчивает природу нарциссизма, его причины и последствия. Это позволит людям, попавшим в токсические отношения, разобраться, с чем они столкнулись, а специалистам — усилить знания о нарциссизме и взглянуть на него под новым углом — со стороны того, на кого он направлен.
Вторая, практичная, часть содержит проверенные инструменты для противодействия нарциссизму, направленные на осознание личной истории, восстановление эмоциональных ран, установку здоровых границ, развитие радикального принятия и устойчивости к манипуляциям.
Книга пригодится и тем, кто уже вышел из токсичных отношений, и тем, кто еще вынужден в них оставаться, и тем, кто хочет им предотвратить. С заботой и уверенностью автор учит не только как пережить боль, но и как превратить ее в толчок к личностному развитию.
–5%
Рамани Дурвассула Это не из-за вас. Идентификация нарциссических людей и пути исцеления. Рамани Дурвассула. Издавательство Растислава