Юлия Василенко Вместо диет. Как изменить пищевое поведение и отношение к еде, Юлия Василенко. Вихола
-5%


У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя
Описание
Характеристики
Информация для заказа
Тебе стоит похудеть! Нет, лучше набери несколько килограмм. Вечером - только салат. Нужно есть больше мяса. Никакого сладкого, молочного и забудь о чипсах вокруг так много информации о питании, что, наверняка, не каждый из нас так или иначе чувствовал тревогу в ожидании ужина. Диетологиня Юлия Василенко уверена, что все это можно изменить и питаться так, чтобы прийти к комфортному весу здоровым, прежде всего для психики, путем. Цель книги - изменить мышление по тому, каким должно быть питание и главное, отношение к себе и к еде. Эта книжка практичная. В ней много задач, выполняя которые, вы сможете наладить свои отношения с пищей. Это книга для тех, кто хочет похудеть или набрать вес, имеет несбалансированный рацион или желает изменить свое отношение к еде и восприятию собственного тела.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| ISBN | 9786178178932 |
| Год издания | 2025 |
| Количество страниц | 296 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Юлія Василенко |
| Издательство | Віхола |
| Переплет | мяка |
| Формат | 130x195x16 мм |
| Язык | укр |
- Цена: 470 ₴
