Уильямс М. ПТСР: рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса
-5%
912 ₴
866 ₴
- Готово к отправке
- Код: 11322569
+380 (93) 725-93-47
Уильямс М. ПТСР: рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса
912 ₴866 ₴
Готово к отправкеУ компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя
Описание
Характеристики
Информация для заказа
Посттравматический синдром — диагноз, от которого никто не застрахован. Пережитый и непобедливый стресс напоминает о себе разными проявлениями тревоги: навязчивыми мыслями, воспоминаниями, ночными ужасами и т.д. Те, кто страдает ПТСР, часто прибегают к нездоровым методам борьбы с тревогой — к алкоголю или психотропу и т.п. Однако есть более конструктивные методы преодоления ПТСР. Данная книга научит идентифицировать и описывать происходящее — определять свою психотравму. Здесь найдете эффективные методики работы с ПТСР, в том числе перемотки назад, контейнерирование травматических воспоминаний, проработка травмирующих сновидений, триггеров и флэшбеков, дисоциативной амнезии и т.д.Книга будет полезна как психотерапевтам и психологам, так и широкому кругу читателей.
| Пользовательские характеристики | |
|---|---|
| ISBN | 9786177840335 |
| Автор | Вільямс М. |
| Год издания | 2023 |
| Издательство | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Количество страниц | 528 |
| Переплет | М'яка |
| Формат | 60х90/16 |
| Язык | укр |
- Цена: 866 ₴