Тара Шустер, бывшая вице-президентка Comedy Central, прошла долгий и сложный путь тревожности, алкогольной зависимости, обезви, потери жизненных ориентиров и контроля над собственной жизнью. При борьбе с депрессией и апатией она наработала простые ежедневные ритуалы, которые помогают исцелить эмоциональные раны, избавиться от самокритики и каждый день приступать с силой и вдохновением.
Откровенный, забавный, увлекательный и практичный пособие по взрослению (в зависимости от того, на каком этапе жизни вы находитесь). Здесь вы найдете советы, обучающие любить себя без чрезмерной сентиментальности, но с уважением к каждому собственному достижению и проигрышу.
–5%
Тара Шустер Купи себе тот долбляной букет и другие способы собраться вместе от той, которой удалось