Ромашковый чай – повседневный напиток и лечебное средство.
Пить настой ромашки особенно полезно в холодное время года, чтобы защититься от простуд и поднять настроение, но не стоит смешивать этот напиток с успокаивающими и мочегонными средствами.
Ромашковый чай в умных дозах можно использовать регулярно вместо обычного. Этот отвар благотворно влияет на слизистую оболочку желудка и даже используется как вспомогательное средство при борьбе с гастритами. Также он избавляет от колик и тяжести в желудке, восстанавливает баланс микрофлоры.
Ромашковый чай рекомендуется пить после долгого застолья, если ели очень много.