Ольга Лубьяна Эмоционный интеллект. Как достичь гармонии в семье
443 ₴
420 ₴
- Готово к отправке
- Код: 11398837
Эмоциональный интеллект. Как достичь гармонии в семье
Книга Эмоциональный интеллект. Как достичь гармонии в семье от авторки Ольги Лубьяны создана специально для тех, кто стремится улучшить отношения в семье путем более глубокого понимания собственных эмоций. Издание раскрывает базовые понятия о эмоциях, их влиянии на нашу жизнь и предлагает проверенные техники развития эмоционального интеллекта.
В доступной форме автор объясняет, что такое эмоции, почему они возникают и как они влияют на каждого из нас и окружающих. Благодаря примерам из реальной жизни, читатели смогут понять свои паттерны поведения и найти способы лучшего самоконтроля.
Что вы узнаете из книги:
- как функционирует эмоциональный интеллект в семейной среде;
- чему важно научить детей распознавать и выражать свои чувства;
- которые существуют действенные стратегии эмоциональной саморегуляции;
- что помогает укреплять связь между взрослыми и детьми;
- как справляться с отрицательными эмоциями, не повреждая других.
Книга идеально подойдет как для родителей, так и для педагогов, психологов и всех, кто стремится воспитать себя или детей в среде понимания, принятия и эмоциональной развитости.
О авторе
Ольга Лубьяна - психологиня, автор книг о эмоциональной зрелости, детском воспитании и личное развитие. Ее книги получили многочисленные позитивные отзывы как у обычных читателей, так и в профессиональной среде.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| ISBN | 9786170044013 |
| Количество страниц | 176 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Ольга Луб'яна |
| Издательство | 4mamas |
| Переплет | тверда |
| Формат | 150х215х17 |
| Язык | укр |
- Цена: 420 ₴