Сатипаттхана - особая техника медитации, впервые предложенная Буддой и отрожденная в Бирме буддийским монахом Махасshy;сайдо, руководителем Центра в Рангуне, где она выкладывается монахам и мигранцам. Техника настолько эффективна и в то же время настолько проста, что фактически именно ее кромка простота является одной из самых больших трудностей для европейца - потому что этот метод воспитания ума не требует никакого философского понимания и никаких особых религиозных взглядов ценности Эта книга — повествование о попытках проверить воздействие испытанной веками восточной системы на типичный западный разум.
–5%
Ирвин Шетток Сатипаттхана. Опыт пробуждения внимательности. Ирвин Шетток. Мандала