Глория Марк Сталость внимания в эпоху цифры. Новаторский взгляд на равновесие, счастье и производительность. Глория
-5%


У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя
Описание
Характеристики
Информация для заказа
Каждый день мы задействованы где-то в 20 сферах деятельности. Каждые 10,5 мин теряют сосредоточенность на текущей работе. Чаще всего у нас вырабатывается рефлекс к самоперерыву. И это неутолимая новость, потому что мозгу нужно около 25 мин на активизацию когнитивных процессов для выполнения перерывной задачи. Хорошая новость – мы способны вернуть потерянное психологическое равновесие, чтобы сфокусироваться на действительно важных целях. Эта книга поможет понять разницу между многозадачностью и производительностью. Понять, что глубокое погружение в работу связано с позитивами мы эмоциями и настроением. Понять, как достичь успеха в карьере, сохраняя баланс и радость в личной жизни. Эффективность выполнения задач и умение работать над несколькими делами одновременно — это совершенно разные аспекты когнитивной гибкости и интеллектуальной адаптивности. Между ними существует четкая дифференциация, основанная на механизмах психологии личности. С этой классификацией поможет разобрать книгу Сталость внимания в эпоху цифры.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Gloria |
| ISBN | 9786171706521 |
| Год издания | 2025 |
| Количество страниц | 384 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Глорія Марк |
| Издательство | Vivat |
| Переплет | тверда |
| Формат | 148x205x26 мм |
| Язык | укр |
- Цена: 659 ₴
