Ричард Шварц Нет плохих частей. Как восстановить целостность и вылечиться от травм
594 ₴
564 ₴
- Готово к отправке
- Код: 11390934
Нет плохих частей - путь к исцелению с Ричардом Шварцом
Книга Отсутствие плохих частей – это глубокое, вдохновляющее исследование внутреннего мира человека. Ее автор – Ричард Шварц, основатель метода Internal Family Systems (IFS), базирующийся на уникальном подходе к пониманию человеческого разума и самосцелению. С более чем 40-летним клиническим опытом, автор открывает в книге новый взгляд на психологические травмы и способы их преодоления.
Основная идея книги — каждая из наших внутренних частей имеет смысл существования, и ни одна из них не следует спелматизировать как «плохую». Ричард Шварц призывает к полному принятию себя и заботливому отношению к своим внутреннимпанцам.
Что вы найдете в книге
- доступное объяснение модели IFS — внутренних семейных систем;
- практические упражнения для понимания своих частей и внутренних переживаний;
- эстетичный и глубокий подход к самоприятию и эмпатии к себе;
- эффективные инструменты для специалистов в области психического здоровья;
- изучение того, как травма формирует поведение и как с ней работать.
Метод ИФС уже доказал свою эффективность в тысячах случаев по всему миру, в том числе при работе с депрессией, РХП, травмами детства, зависимостями и другими глубинными психологическими проблемами. В системе IFS лечебный процесс начинается с эмпатии к своим частям — именно это ведет к настоящим изменениям и исцелению.
Для кого эта книга
Это издание будет ценным не только для психологов и психотерапевтов, но и для каждого, кто стремится к более глубокому пониманию себя. Если вы чувствуете внутренние противоречий, страдаете от тревоги или ищете путь к личной целостности, книга Отсутствие плохих частей стане вашим дороговказом. Она подходит для самостоятельной проработки или как поддержка в терапевтическом процессе.
Автор предоставляет мощные техники для установки безопасной связи с собой. Благодаря этому вы сможете преодолеть барьеры, развить самочувствия, уверенность и способность полноценно жить.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Family |
| ISBN | 9786178277505 |
| Год издания | 2025 |
| Количество страниц | 216 |
| Состояние | Новое |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Річард Шварц |
| Издательство | Наш формат |
| Переплет | тверда |
| Формат | 140x210x15 |
| Язык | укр |
- Цена: 564 ₴