Перри Филиппа Важно, чтобы эту книжку таинство все, кого любите (и, возможно, кто-то, кого не очень)
392 ₴
372 ₴
- Готово к отправке
- Код: 11385329
Родственства с родными, друзьями, коллегами, партнерами и даже с собой определяют качество нашей жизни, влияя на способность преодолевать вызовы. В книге Филиппа Перри рассматривает реальные жизненные ситуации: потерявшая связь с миром женщина засидевшись в декрете; человек, который чувствует себя перегруженным на работе; друзья, отдалившиеся друг от друга; партнеры, которые столкнулись с токсичностью или разрывом отношений.
Автор предлагает действенные стратегии, как наладить отношения, уменьшить стресс, преодолеть тревогу и научиться общаться без конфликтов. От вопросов о типах привязанности к принятию себя и своего тела, от эмоциональных потерь до кризиса среднего возраста - эта книга станет настоящим путеводителем к счастливой жизни.
Почему стоит прочитать?
- Узнаете, как понимать себя и других, формировать здоровые привычки и восстанавливать эмоциональный комфорт.
- Научитесь искусству ведения разговоров, решения споров и создания крепких связей.
- Познакомьтесь, как помочь себе и своим близким стать счастливее.
«Важно, чтобы эту книжку таинство все, кого любите (и, возможно, кто-то, кого не очень) - это популярный психологический нонфикшн от опытной психотерапевтики Филиппы Перри, которая более 20 лет помогает людям строить гармоничные отношения и преодолевать жизненные неблагоприятны. Начните с себя — и измените свою жизнь к лучшему.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| ISBN | 9786171707306 |
| Год издания | 2024 |
| Количество страниц | 192 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Перрі Філіппа |
| Издательство | Vivat |
| Переплет | тверда |
| Формат | 145х200 |
| Язык | укр |
- Цена: 372 ₴