Крейг Боурон Мужское здоровье: простые правила
569 ₴
540 ₴
- Готово к отправке
- Код: 11384265
Давайте посмотрим правде в глаза: к телу значительно быстрее, чем к мозгу, доходит, что старость неизбежно, оно сигнализирует об этом всеми возможными способами — седина или выпадение волос, снижение тонуса мышц и выносливости тела, проблемы с суставами и риски сердечно-сосудистых заболеваний. Только у мужчин не принято говорить об этом громко.
Доктор медицинских наук и автор книги «Человековое здоровье» Крейг Боурон доказывает, что внимание к самочувствию — это не про дискомфорт или слабость. А правильное питание и умные нагрузки — способ снизить уровень стресса и риск сердечных заболеваний. Наполненная юмором, полезными советами и мотивацией к действиям, книга доктора Боурона поможет понять важность внимания к собственному здоровью. Возьмите выходной, запишитесь к врачу и прибавьте себе жизненных сил!
| Пользовательские характеристики | |
|---|---|
| ISBN | 9786178053307 |
| Автор | Крейґ Боурон |
| Год издания | 2024 |
| Издательство | Лабораторія |
| Количество страниц | 336 |
| Переплет | Тверда |
| Формат | 145х215 |
| Язык | укр |
- Цена: 540 ₴