Лембке Анна Дофаминовое поколение. Где предел между болью и удовольствием (твердая обложка)
506 ₴
480 ₴
- Готово к отправке
- Код: 11383871
Книга рассказывает о зависимости от высвобождения дофамина: почему они возникают, какие они бывают, какой механизм их действия и как их избавиться. Автор — на основе реальных случаев людей, которые приходят к нему на терапию, и теоретических знаний — обгрунтывают, почему современным людям так просто стать зависимыми от чего-то. Основная идея, которую пропагандирует книга, — увеличение уровня дофамина в результате привычки, которая приносит исключительное удовольствие, является просто избавлением от боли. Поэтому один из ее советов — не бояться боли, привыкнуть, изменить свое отношение к нему, а не впадать в водоворот удовольствия. Однако современному человеку это сделать тяжелее: мы все зависимы, кто от игр на телефоне, кто от секса, кто от наркотиков, а кто — от лекарств, которые должны помогать нам и без каких невозможного адекватное функционирование.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| ISBN | 9786178299293 |
| Год издания | 2024 |
| Количество страниц | 208 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Лембке Анна |
| Издательство | Лабораторія |
| Переплет | Тверда |
| Формат | 150x220x20 |
| Язык | укр |
- Цена: 480 ₴