Вест Брианна Тией горой является вы. Как превратить самосаботаж в самосовершенствования

Самосаботаж - это наличие двух противоречивых желаний. Одно - сознательное, второе - подсведомое. Вы знаете, как хотите двигать свою жизнь вперед, но до сих пор по каким-то причинам застрели на одном месте. Именно противоречивые потребности, которые есть у каждого из нас, создают самосаботажное поведение. Вот почему мы подсознательно противодействуем всем попыткам измениться. Однако если у вас достаточно силы воли и готовы управлять своей жизнью, этому можно помочь. Вам нужно понять, как действуют наши самые коварные привычки, развить эмоциональный интеллект, лучше понять свои мозг и тело, освободиться от прошлого опыта на клеточном уровне и превратить самосаботаж в самосовершенствование. Сделать это поможет бестселлер Брианы Уэст «Тией горой является вы». На веках образ горы использовался как метафора вызовов, с которыми мы сталкиваемся, особенно тех, которые издаются непреодолимыми. Однако зачастую этой горой являются не внешние преграды, а внутренние.
| Пользовательские характеристики | |
|---|---|
| ISBN | 9786175480892 |
| Автор | Вест Бріанна |
| Год издания | 2023 |
| Издательство | BookChef |
| Количество страниц | 208 |
| Переплет | Тверда |
| Формат | 133х205х15 |
| Язык | укр |
- Цена: 336 ₴




