–5%
529 ₴
502 ₴
пытаетесь ли вы пищей утолить неприятные ощущения, такие как скука, грусть или тревогу? Выдвигаете ли вы свое тело критическим образом за то, что оно не отвечает идеальным параметрам Голливуда? Если да, то вы не сами. Современная культура питания разрывала нашу естественную связь с пищей и телом. В результате немало людей сталкивается с чувством вины за свой внешний вид и чувствует разбавленность, потому что не знает, что надо есть. Пора покончить с этим и вырваться на волю!Книжка состоит из пяти частей, что являются своеобразными шагами. Находясь их, вы будете учить себя есть сознательно и с удовольствием, благотворно относиться к себе, сочувствовать себе и жить с радостью.Читание и, что еще важнее, последовательное выполнение всех упражнений из этой книги даст вам комплексную программу, которая поможет жить в Совместимо с собой и едой. Эта книга поможет вам ласково поговорить с собой, собраться вместе и получить опыт, который поможет узнать больше о себе и о том, что сейчас важно.
| Пользовательские характеристики | |
|---|---|
| ISBN | 9786179510212 |
| Автор | Россі Лінн |
| Видавництво | Видавництво Наталії Переверзєвої |
| Количество страниц | 208 |
| Язык | укр |
| Палітурка | М'яка |
| Год издания | 2022 |
| Формат | 150х210х13 |
Росси Линн Наслаждайся каждым кусочком