Как научить ребенка управлять своей энергией? Бути бадьорою зранку i спокiйно, без капризiв засинати вночi? Поиграйте с ней в йогу! Комплекс утренних i вечерних упражнений мстит 32 позы, или асаны. Благодаря понятной пошаговой инструкци??х цикаво и легко выполнять наготовит малышам. Каждая из асан имеет свое? энергетические природности, и если соблюдать правильный порядок, вы непременно выключаете?хню пользу.