Дэвид Кларк Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков. Дэвид Кларк. Центр образовательной литературы
-5%
342 ₴
324 ₴
- Готово к отправке
- Код: 11318676
+380 (93) 725-93-47
Дэвид Кларк Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков. Дэвид Кларк. Центр образовательной литературы
342 ₴324 ₴
Готово к отправкеУ компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя
Описание
Характеристики
Информация для заказа
Рабочая тетрадь Дэвида Кларка учит подростков наблюдать, понимать и принимать эффективные действия, чтобы успокоить свои тревожные мысли. Подростковый возраст полон изменений и вызовов — особенно в современном нестабильном мире. Поэтому неудивительно, что подросткам становится тревожнее, чем когда-либо! Хорошая новость заключается в том, что можно выйти за рамки этих тревожных мыслей и вернуться к тому, что имеет значение. Эта книга поможет подросткам, у которых есть нежелательные, тревожные, волнующие или странные мысли, которых невозможно избавиться. Часто подросткам кажется, что такие переживания указывают на ненормальность — и эта мысль пугает их еще больше. С помощью этой книги читатели узнают, как дистанционироваться от того, что вызывает приступы тревоги и депрессии и, в результате, улучшить свою жизнь шаг за шагом
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| ISBN | 9789663706436 |
| Год издания | 2023 |
| Количество страниц | 148 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Девід Кларк |
| Издательство | Центр учбової літератури |
| Переплет | мяка |
| Язык | укр |
- Цена: 324 ₴