В традиционной медицине гораздо больше внимания уделяют отличностям между болезнями, чем между людьми. Вместо этого аюрведа обращает внимание на особенности человека, из которых выплывают его потребности в питании, движении и способе жизни, что влияет на общее физическое состояние, т.е. здоровье. Автор четко и понятно объясняет, как выяснить, какой именно тип у вас есть, а затем, словно за руку, проводит читателя ключевыми моментами на пути к здоровью. Аюрведа утверждает, что болезни отличаются в основном потому, что люди очень разные. Хотя биология и признает, что все мы рождаемся с биохимической индивидуальностью, это не имеет большого практичного значения для врача. Наше тело – это трехмерная композиция из миллионов крошечных отличий, и, узнав их, мы можем значительно улучшить свое здоровье.
–5%
Дипак Чопра Секреты аюрведы. Целебная сила для здоровья ума и тела. Дипак Чопра. BookChef