ЛУЧШИЙ УБОР РАЗДАТОВЫХ МАТЕРИАЛОВ С ДИАЛЕКТИЧНОЙ ПОВЕДОКОЙ ТЕРАПИИ! Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) - это методика психологической помощи при наличии межвозрастного расстройства личности, что позволяет снизить эмоциональные реакции на стресс и уменьшить вероятность суицидального, саморазрушающего и агрессивного поведения. Под руководством психотерапевта клиент производит навыки поведения, позволяющие реагировать на дистресс более рациональным и конструктивным образом. Книга представляет собой сборник рабочих листов и раздаточных материалов, с помощью которых меняется травмируемый опыт и формируются здоровые реакции на дистресс. ДПТ сочетает в себе элементы классической психотерапии, практики дзен, диалектический подход и когнитивно-поведенческие методики. Во время данной терапии клиенты приобретают навыки эффективного общения и учатся преодолевать стресс, используя навыки осознанности — постоянного включения в реальность. В книге вы найдете раздаточные материалы рабочие листы на такие темы: Общие навыки; осознанность; Межличноостная эффективность; Эмоциональная регуляция; Стрессоустойчивость.