Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла ПТСР. Робочий зошит. Ефективні методики подолання. Видавництво Ростислава Бурлаки
-5%
833 ₴
791 ₴
- Готово до відправки
- Код: 11304614
+380 (93) 725-93-47
Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла ПТСР. Робочий зошит. Ефективні методики подолання. Видавництво Ростислава Бурлаки
833 ₴791 ₴
Готово до відправкиУ компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Посттравматичний синдром - діагноз, від якого ніхто не застрахований. Пережитий і неподоланий стрес нагадує про себе різними проявами тривоги: навязливими думками, спогадами, нічними жахами тощо. Ті, хто страждає на ПТСР, часто вдаються до нездорових методів боротьби з тривогою - до алкоголю чи психотропів і т. п. Проте є більш конструктивні методи подолання ПТСР. Пропонована книга навчить ідентифікувати і описувати те, що відбулося - визначати свою психотравму. Тут знайдете ефективні методики роботи з ПТСР, в тому числі перемотування назад, контейнерування травматичних спогадів, пропрацювання травмуючих сновидінь, тригерів та флешбеків, дисоціативної амнезії тощо. Якщо ви страждаєте на посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) чи пережили травмуючу подію, то можете відчувати низку неприємних симптомів, зокрема флешбеки, нічні кошмари, безсоння, занепокоєння, залежність, депресію та думки про самогубство. ПТСР - важкий стан, проте його можна розглядати як початок нового позитивного життєвого етапу.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | БЕТ |
| Стан | Новий |
| Користувальницькі характеристики | |
| ISBN | 9786177840335 |
| Автор | Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла |
| Рік видання | 2023 |
| Видавництво | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Кількість сторінок | 528 |
| Палітурка | Тверда |
| Формат | 130x200 мм |
| Мова | укр |
- Ціна: 791 ₴