В чем кроется секрет французских женщин, или, иначе говоря, как объяснить тот факт, что они даже в высоком возрасте обычно имеют телосложение двадцатип-летних девушек? Как им удается наслаждаться такими запретными продуктами питания, как хлеб, шоколад, вино, и при этом оставаться стройными? Автор книги Мирей Гильяно, которая не один год занималась изучением образа жизни и предпочтениями представительниц прекрасного пола разных стран, предлагает вместе с ней проанализировать основные различия в их отношении к себе и своей жизни и на примере француженок выбрать собственный путь к красоте, здоровью и гармонии.