Рэй Т Это ОК, если не все ОК. Руководство для хорошего самочувствия
-5%


У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя
Описание
Характеристики
Информация для заказа
Как часто на простой вопрос ''Как дела?'' вы отвечаете искренне, а не привычным ''Все ОК''? Путь взросления полон различных ''подводных камней'' в виде стресса, негативных мыслей, недопонимания с сверстниками и т.д., но умение не скрывать проблемы, а решать их – один из важных факторов ментального здоровья.
Доктор положительной психологии Тина Рэй доказывает: не всегда быть в порядке — это нормально, а просить поддержки и помощи у других — не стыдно. В этом пособии вы найдете немало действенных идей и практик, которые помогут распознать распространенные расстройства, преодолеть нервность и беспокойство, утолить панику, запечатлеть свои сильные стороны и эмоциональное равновесие и как следствие - чувствовать себя здоровыми и Счастье.
Для читателей подросткового возраста, их родителей, опекунов, преподавателей и всех, кто стремится лучше понимать современных тинейджеров.
Доктор положительной психологии Тина Рэй доказывает: не всегда быть в порядке — это нормально, а просить поддержки и помощи у других — не стыдно. В этом пособии вы найдете немало действенных идей и практик, которые помогут распознать распространенные расстройства, преодолеть нервность и беспокойство, утолить панику, запечатлеть свои сильные стороны и эмоциональное равновесие и как следствие - чувствовать себя здоровыми и Счастье.
Для читателей подросткового возраста, их родителей, опекунов, преподавателей и всех, кто стремится лучше понимать современных тинейджеров.
| Пользовательские характеристики | |
|---|---|
| ISBN | 9789669486882 |
| Автор | Рей Т |
| Год издания | 2023 |
| Издательство | КМ-Букс |
| Количество страниц | 64 |
| Переплет | тверда |
| Формат | 84х108/16 |
| Язык | укр |
- Цена: 561 ₴




